Tăng cân lành mạnh với đông trùng hạ thảo

7 - 12/06/2019 07:55:02 AM - Đông trùng hạ thảo việt nam

Có nhiều phương pháp để tăng cân cho những người gầy kinh niên, nhưng nếu không biết tăng cân đúng cách có thể dễ làm các bạn bị tăng cân phù nề nước. Hôm nay mình giới thiệu cho các bạn tăng cân lành mạnh với đông trùng hạ thảo Việt Nam nhé. 

Xem thêm:

Từ khóa: đông trùng hạ thảo việt nam, đông trùng hạ thảo, đông trùng hạ thảo

Bài thuốc quý giúp tăng cân hiệu quả từ đông trùng hạ thảo
Ngoài việc đem đến vóc dáng săn chắc cho chị em, đông trùng hạ thảo còn có công dụng mà hầu hết chị em phụ nữ đều ao ước đó là giúp làn da trắng hồng mịn màng.

Để làm được điều này phải nhờ đến 5 hoạt chất có trong đông trùng hạ thảo: Polysaccharides, peptide, acid nucleic, vitamin, acid amin có tác dụng hoạt huyết, tăng cường lưu thông tuần hoàn máu dưới da. Có rất nhiều cách để sử dụng dược thảo bổ dưỡng này như rượu đông trùng hạ thảo, dùng đông trùng hạ thảo khô, đông trùng hạ thảo thái lát,... nhưng chế biến thành món ăn giàu dinh dưỡng là cách phổ biến nhất để tăng cân nhờ đông trùng hạ thảo. Hãy tham khảo 2 bài thuốc quý sau đây.

1. Đông trùng hạ thảo hầm tổ yến bổ dưỡng
Nguyên liệu:

- 5 gram tổ yến

- 1 – 2 con đông trùng hạ thảo

- 5 gram đường

- Hũ hấp cách thủy

Cách thực hiện:

- Đổ nước vào nồi nhỏ đun sôi rồi trần qua đông trùng hạ thảo.

- Cho đông trùng hạ thảo vào hũ hấp cách thủy từ 10 – 15 phút, sau đó cho tổ yến vào hấp khoảng 20 phút nữa.

- Cuối cùng thêm đường vào, đun 5 phút.

- Cho xuống và đổ ra bát để thưởng thức.

- Người bệnh nên áp dụng bài thuốc đông trùng hạ thảo giúp tăng cân này 1 – 2 lần mỗi tuần để nhanh chóng nhận được kết quả mong đợi.

Đông trùng hạ thảo giúp tăng cân lành mạnh 

 

Cách tăng cân lành mạnh với đông trùng hạ thảo

 Đông trùng hạ thảo có thể linh hoạt chế biến thành món ăn thơm ngon, giàu dưỡng chất

2. Đông trùng hạ thảo kết hợp với gà ác giúp tăng cân hiệu quả
Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 01 con gà ác

- 30 gram hoài sơn

- 10 gram đông trùng hạ thảo

- Gia vị

- Nồi hầm

Cách thực hiện:

- Đầu tiên sơ chế thịt gà, đem ướp gia vị khoảng 15 phút. Sau đó cho toàn bộ nguyên liệu vào nồi hầm đến khi gà nhừ là được.

- Mỗi tuần dùng 3 – 4 lần để đông trùng hạ thảo giúp tăng cân tốt nhất.

Trên đây là một vài cách dùng đông trùng hạ thảo giúp tăng cân mà mọi người nên biết và áp dụng. Nếu bạn muốn tìm mua đông trùng hạ thảo chất lượng cao để tăng cân an toàn, lành mạnh và hiệu quả thì hãy đến những cơ sở uy tín để mua hàng nhé. Chúc các bạn thành công. 

Tags:

Bài viết khác